COMO MANTER-SE JOVEM
Deixe fora os números que não são essenciais.
Isto inclui a idade, o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso.
Mantenha só os amigos divertidos.
Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)
Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem,
o que quer que seja.
Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
"Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão."
E o nome do Alemão é Alzheimer !
Aprecie mais as pequenas coisas
Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto.
Ria até lhe faltar o ar.
E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!
Quando as lágrimas aparecerem
Agüente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.
Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refugio.
Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não consegue melhora-la , procure ajuda.
Não viva o passado, pois ele não volta.
Viva o presente, pois
o futuro é uma incógnita...
Diga às pessoas que ama, que as ama a cada oportunidade,
porque temos a tendência de expressar os sentimentos negativos,
enquanto por outro lado temos vergonha de dizer: EU TE AMO!, como se isto fosse vergonhoso...
Nenhum comentário:
Postar um comentário